ESGUINCE DE TOBILLO

El tobillo es una articulación formada por distintos huesos. Estos se mantienen unidos entre sí a través de ligamentos, los cuales en ciertas ocasiones se distienden o desgarran ocasionando una de las lesiones deportivas más comunes como es el esguince de tobillo.

Esta distensión generalmente se sufre cuando el paciente súbitamente tuerce su tobillo demasiado o cuando fuerza la articulación fuera de su posición normal, esto último, por ejemplo, cuando cae sobre su pie de una manera anormal después de un salto o al caminar o correr sobre una superficie que no es uniforme. Como consecuencia se produce dolor, edema (hinchazón), e incluso hematomas (moretones) en la zona afectada.

Según cuantos ligamentos estén distendidos, y cual sea el grado de distensión, el esguince se clasifica en distintos grados. Esto lo hace el médico, realizando el interrogatorio y examen físico del paciente y a veces solicitando algún estudio más específico como ser una radiografía, y es importante para saber cuánto tiempo demandará la recuperación.

Dicha recuperación se basa en principios comunes que se van aplicando en diferentes etapas según sea el grado de lesión. Estas son medidas conservadoras en la mayoría de los casos, sin embargo si la lesión es muy grave es necesaria una cirugía reconstructiva.

Por tal motivo podemos decir que la primera etapa del tratamiento consta generalmente de inmovilización relativa del tobillo, la aplicación de hielo local, la toma de antiinflamatorios, el reposo relativo con el miembro sobre elevado. Luego se inician sesiones de trabajo kinésico que generalmente consta de aplicación de ultrasonido y por último, y fundamental, se realizan ejercicios de fortalecimiento para evitar que la lesión se repita.